Therapeutische Schwerpunkte
Psychotherapie
Im Rahmen meiner therapeutischen Tätigkeit biete ich Ihnen Unterstützung bei allen Störungsbildern, welche mittels Verhaltenstherapie behandelbar sind, an.
Mein Fokus liegt hierbei insbesondere auf folgenden Störungsbildern:
- Depressionen
- Angst- und Panikstörungen
- Erschöpfungsgefühle, Burn-Out
- Bewältigung belastender Lebensereignisse und deren Auswirkungen auf die Gegenwart (Traumafolgestörungen, Anpassungsstörungen)
- Selbstwertprobleme, Selbstunsicherheit und soziale Ängste
- Bewältigung negativer Kindheitserfahrungen und deren Auswirkungen auf die Gegenwart
- Abhängigkeitserkrankungen (Suchtberatung, Psychotherapie im Anschluss an eine Entwöhnungsbehandlung, Behandlung zur Suchtmittelreduktion bei riskantem oder schädlichem Konsum)
- AD(H)S im Erwachsenenalter
Coaching – persönliche und berufliche Entwicklung
Ergänzend biete ich Coaching an, das darauf abzielt, Ihre persönlichen oder beruflichen Ziele klarer zu erkennen, Ressourcen zu aktivieren und neue Handlungswege zu entwickeln. Coaching eignet sich besonders, wenn Sie sich weiterentwickeln möchten, ohne dass eine psychische Erkrankung im Vordergrund steht.
Vertrauensvoll, achtsam und flexibel
Die Grundlage jeder therapeutischen oder coachingbasierten Begleitung ist eine vertrauensvolle, transparente und wertschätzende Beziehung. Die Sitzungen finden in meiner Praxis in Laupheim statt. Ergänzend sind – sofern fachlich sinnvoll – auch Online-Sitzungen möglich.
Gemeinsam klären wir, welche Methoden und Wege am besten zu Ihnen passen. Ich begleite Sie achtsam und professionell auf Ihrem individuellen Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität.
Ablauf
Der Beginn einer Therapie ist häufig mit Fragen verbunden. Deshalb ist es mir wichtig, den Ablauf für Sie transparent und verständlich zu gestalten.
Zu Beginn finden Termine der psychotherapeutischen Sprechstunde statt. Diese dienen der diagnostischen Abklärung und einer ersten Einschätzung Ihres Anliegens. Gemeinsam besprechen wir, welche Schwierigkeiten Sie aktuell belasten und ob eine psychotherapeutische Behandlung sinnvoll und hilfreich sein kann.
Anschließend können sogenannte probatorische Sitzungen stattfinden. In diesen Sitzungen lernen wir uns besser kennen und vertiefen Ihr Anliegen. Gleichzeitig prüfen wir gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit für Sie stimmig ist. Auf dieser Grundlage entwickeln wir Therapieziele und planen das weitere Vorgehen.
Die weiteren Schritte erfolgen in enger Abstimmung mit Ihnen – individuell, transparent und in Ihrem Tempo.
Ich freue mich, wenn Sie mir Ihr Vertrauen schenken und einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch in meiner psychotherapeutischen Sprechstunde vereinbaren. Melden Sie sich dafür gerne während meiner telefonischen Sprechzeit, damit wir einen passenden Termin finden können.
Online-Therapie
Psychotherapeutische Sitzungen können – sofern es fachlich sinnvoll ist und Ihre persönliche Situation es zulässt – auch per Video stattfinden. Dies ermöglicht eine größere zeitliche und räumliche Flexibilität und kann die Integration der Therapie in Ihren Alltag erleichtern.
Zu Beginn der Behandlung findet in der Regel ein persönlicher Termin in meiner Praxis statt. Dieser dient dem gegenseitigen Kennenlernen, einer sorgfältigen diagnostischen Einschätzung sowie der gemeinsamen Klärung, ob eine Durchführung im Online-Setting für Sie geeignet ist.
Im weiteren Verlauf können Sitzungen flexibel in Präsenz oder per Video erfolgen, sofern die Behandlung auch im Online-Format fachlich verantwortungsvoll durchgeführt werden kann und Sie sich mit diesem Setting wohlfühlen.
Für Videositzungen wird ein zertifizierter Videodienstanbieter gemäß den Vorgaben der Kassenärztliche Bundesvereinigung genutzt, der eine sichere und datenschutzkonforme Ende-zu-Ende-Verschlüsselung gewährleistet.
Kostenübernahme
Die Kosten für psychotherapeutische Behandlungen werden – je nach Versicherungsstatus – ganz oder teilweise von Ihrer Krankenversicherung übernommen.
Im Folgenden finden Sie die wichtigsten Informationen für gesetzlich Versicherte, privat Versicherte, Selbstzahlende sowie zu Coaching-Angeboten.
Gesetzlich Versicherte
Die Kosten für eine ambulante Psychotherapie werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen, wenn eine psychische Erkrankung mit Krankheitswert vorliegt und eine Behandlung medizinisch notwendig ist. Eine Überweisung ist hierfür nicht erforderlich.
Zu Beginn vereinbaren Sie einen Termin in meiner psychotherapeutischen Sprechstunde. In diesem Termin klären wir gemeinsam Ihr Anliegen und besprechen, ob eine ambulante Psychotherapie oder eine andere Form der Unterstützung für Ihre Situation sinnvoll ist.
Wenn sich im weiteren Verlauf – in der sogenannten probatorischen Phase – zeigt, dass eine Psychotherapie sinnvoll und gewünscht ist, stellen wir gemeinsam einen Antrag auf Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse.
Privat Versicherte / Beihilfe / Heilfürsorge
Die Kosten für eine ambulante Psychotherapie werden in der Regel von privaten Krankenversicherungen, der Beihilfe oder der Heilfürsorge übernommen, sofern eine medizinische Notwendigkeit vorliegt.
Ob und in welchem Umfang Ihre private Krankenversicherung die Kosten erstattet, hängt von Ihrem individuellen Tarif ab. Es empfiehlt sich daher, vor Beginn der Behandlung Kontakt mit Ihrer Versicherung aufzunehmen und sich über die jeweiligen Bedingungen der Kostenübernahme zu informieren.
Die erforderlichen Formulare für die Beantragung einer Psychotherapie erhalten Sie in der Regel direkt bei Ihrer Versicherung.
Selbstzahlende
Sie haben selbstverständlich auch die Möglichkeit, psychotherapeutische Sitzungen als Selbstzahlende in Anspruch zu nehmen.
Die Abrechnung erfolgt gemäß der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).
Unter bestimmten Voraussetzungen können die Kosten einer psychotherapeutischen Behandlung steuerlich als außergewöhnliche Belastungen geltend gemacht werden. Weitere Informationen erhalten Sie bei Ihrer steuerlichen Beratung oder beim zuständigen Finanzamt.
Coaching
Neben der psychotherapeutischen Behandlung biete ich auch Coaching im beruflichen oder persönlichen Kontext an.
Coaching stellt keine Heilbehandlung dar und wird daher weder von gesetzlichen noch von privaten Krankenversicherungen übernommen.
Das Honorar orientiert sich an der Gebührenordnung für Psychotherapeuten und beträgt derzeit 153 € pro Sitzung (50 Minuten).
Aufwendungen für beruflich veranlasstes Coaching können unter Umständen steuerlich geltend gemacht werden. Weitere Informationen erhalten Sie bei Ihrer steuerlichen Beratung oder beim zuständigen Finanzamt.